Главная » Здоровье » Болит живот газы: почему появляются и как бороться с газами и болью

Болит живот газы: почему появляются и как бороться с газами и болью

Болит живот газы: почему появляются и как бороться с газами и болью

Это говорит о повышенном газообразовании, которое может появляться по ряду причин. У будущих мам особенно часто проявляются газы. Как бороться с ними?

Почему появляются газы и болит живот?

В желудке плохо перевариваются такие продукты, как орехи, семечки, овес, мед, ячмень, бобовые культуры, брюссельская капуста, дрожжи. Поэтому после их употребления в пищу у человека может наблюдаться вздутие в результате повышенного газообразования.

После употребления молочных продуктов, молочных коктейлей, мороженого, сыра, творога, у человека часто болит живот, беспокоят газы, появляется вздутие. Специалисты объясняют это индивидуальной непереносимостью лактозы. То есть желудок не может переварить молочный сахар, который содержится во всех молочных продуктах, и поэтому появляется вздутие, которое иногда сопровождается болевыми ощущениями.

У многих мужчин и женщин болит живот газы, особенно, заболевание проявляется с возрастом, потому что уменьшается количество образовавшейся лактазы – это фермент, который необходим для того, чтобы лактоза переваривалась в желудке. Если ее количество недостаточное или же этот фермент вовсе не образовывается, то молочный сахар начинает бродить, в результате чего образуются газы. Все эти процессы и приводят к тому, что появляется вздутие и ощущение его переполнения.

Если человек быстро ест, то вместе с пищей может заглатывать воздух, что приводит к вздутию. Практически во всех случаях человек ощущает дискомфорт и неинтенсивные болевые ощущения.

Наблюдается вздутие и сильно болит живот при заболеваниях тонкого кишечника. Например, такой симптом сопровождает хронический энтерит, это воспаление слизистой тонкой кишки, у человека может протекать совместно с поражением толстого кишечника. Заболевание возникает после кишечных инфекций, лямблиоза.

Боль имеет следующий характер – нерезкая, тупая, ноющая, чаще всего появляется после приема пищи и к вечеру. Может наблюдаться вздутие живота, урчание. Сопутствующие симптомы – сухость кожи, ломкость ногтей, слабость, повышенная утомляемость, кровоточивость десен. В этом случае срочно обращайтесь за помощью к врачу – гастроэнтерологу, только своевременное и правильное лечение поможет вам избавиться от этой проблемы.

Множество народных методов лечения вздутия живота могут вам помочь, но только если оно не связано с серьезными нарушениями в работе кишечника. Если после еды выходить на прогулку, то это способствует скорейшему перевариванию пищи.

Причины скопления газов и боли в животе во время беременности

Газы — это неловкость для беременной женщины, вызывающая неприятные ощущения. Повышенное газообразование называется метеоризм, в результате его проявления возникает ощущение вздутия, урчание, отрыжка. Обычно его появление газов относят к второму-третьему триместру беременности, когда достаточно увеличивается матка. Газы во время беременности — как бороться с этим явлением?

Во-первых, к причинам появления этого процесса, стоит отнести, снижение в организме беременной женщины ферментов, что приводит к поступлению не переваренной пищи в толстый кишечник, где она проходит через процесс брожения.

Во-вторых, газы во время беременности, а также болезненный живот возможны при наличии у женщины следующих заболеваний:

  • язва желудка,
  • гастрит,
  • холецистит,
  • дуоденит,
  • гепатит,
  • панкреатит,
  • а также, если она не следит за сбалансированием своего питания.

Третья причина газов во время беременности, это дисбактериоз у беременной женщины, то есть нарушение микробиоценоза.

Еще одной причиной, почему болит живот, может быть гормон прогестерон. В результате его синтеза, расслабляются все органы, сразу матка, а затем и кишечник.

В результате этих причин перистальтика кишечника ослаблена.

Как бороться с газами в кишечнике и болью в животе?

Если у вас часто болит живот, для начала следите за тем, в какой позе вы едите, категорически запрещается во время беременности есть на ходу или стоя, если вы подавитесь едой, это создаст в кишечнике воздушный карман с характерной болью.

Ешьте спокойно, иначе вы будете заглатывать слишком много воздуха.

Вы также должны знать те продукты, которые способствуют повышенному газообразованию и боли в животе. К ним относятся:

  • бананы,
  • яблоки,
  • капуста,
  • огурцы,
  • кукуруза,
  • молоко,
  • лук
  • и сладкое.

Как бороться во время беременности с газами и болью?

Рекомендуется также во время беременности для профилактики газов соблюдать диету:

В первую очередь, следует суточный рацион разделить на четыре-пять подходов приема пищи.

Если вас беспокоит живот, не делайте себе большие порции, просто утоляйте голод.

Необходимо добавить в рацион кисломолочные продукты, например, кефир или ряженку, которые полезны содержанием лактобактерий, а они в свою очередь предотвращают образование лишних газов.

Другими способами улучшения вашего состояния, может стать прогулка на улице, плаванье, но только в бассейне, ежедневная гимнастика для кишечника.

Если болит живот, не запрещено принимать и ветрогонные препараты, они безвредны для беременности.

Так же для вас станет полезным ромашковый чай.

Соблюдая эти меры, вы значительно повысите свой комфорт во время беременности? избавитесь от газов в кишечнике и боли в животе.

О admin

x

Check Also

Виды лапароскопических операций

Виды лапароскопических операций Лапароскопическая хирургия — динамично развивающееся направление современной медицины, в рамках которой было создано множество видов лапароскопических операций. ...

Виды комнатных растений

Виды комнатных растений АЛОЭ – древовидное, многолетнее, травянистое растение до 60-100см в высоту. В качестве лекарственного сырья используются листья алоэ. ...

Виды камней в почках и их характеристики

Виды камней в почках и их характеристики / Большие камни в почках как проявляются Камень в почках представляет собой смесь ...

Виды и приемы мануальной терапии

Виды и приемы мануальной терапии Мануальная терапия или лечение руками имеет определенную технику. Техника выполнения мануальной терапии включает несколько десятков ...